Sabtu, 17 Oktober 2009

Latian visualisasi ke 2.Berkaca dicermin besar.Jarak pandang 1meter.Dibawah diletakan alat penerangan spt lilin.Pandangi wajah anda tanpa berkedip.Tataplah mata anda sendiri.Jangan bergerak dan gunakan pernafasan halus..Biasanya dalam cermin lama kelamaan wajah anda akan berwarna gelap dan makin lama seolah2 wajah anda dicermin pecah jd 2.Wajah yg 1warnanya keputihan .Tatap terus sehingga wajah menjd 1lagi.Tubuh terasa enteng /ringan..(stiap hasil latian tiap orang berbeda,da yg langsung berhasil da pula yg btuh waktu lama..Jd jgn putus asa.Seringlah di latih tahap ini)

Tidak ada komentar: